Epigenetik
Sie haben mehr Einfluss, als Ihnen bewusst ist
Epigenetik ist die Wissenschaft, die untersucht, wie Umweltfaktoren und Lebensstil die Aktivität unserer Gene beeinflussen, ohne die DNA-Sequenz zu verändern. Diese Modifikation kann durch Ernährung, Stress, Schlaf und sogar soziale Interaktionen hervorgerufen werden und kann tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlempfinden haben.
Weit verbreitet sind Aussagen oder Ängste, wie:
"Das ist genetisch bedingt" oder "Diabetes liegt bei uns in der Familie".
Unsere Genaktivität ist durch unseren Lifestyle und dessen epigenetischen Einfluss auf die DNA durchaus beeinflussbar. Schlaf, Hormone, Umweltgifte, Ernährung, der Darm, unser Mindset sind maßgeblich daran beteiligt, wie unsere Gene arbeiten bzw. exprimieren.
Durch epigenetisches Wissen wie :
Zellbiologie, Vitamine, Mikronährstoffe, Transgenerationale Ansätze, Ernährung, Schlafmedizin, Physiologie, Mitochondrien- und Umweltmedizin,- können wir unsere physische und psychische Gesundheit positiv beeinflussen.
Dieses Ansätze sind Teil meiner Begleitung.
Ab April 2025 können Sie sich über Epigenetik bei mir ausführlich informieren.
Es ist richtig spannend und vor allem :
das kostbarste Geschenk, dass Sie sich und Ihrer Gesundheit machen können.
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